Rozhodující je vždycky výsledek - kladný výsledek. V životě, v zaměstnání, ve sportu. Fredy Gruber proto vypracoval program cvičení Pěti Tibeťanů pro ty, jejichž kalendář je plný termínu, takže mají jen málo času na sport, volný čas a relaxaci. Účelně ho spojil i se speciálními pravidly stravování, založenými na tradiční čínské medicíně. Tímto způsobem všichni, kdo jsou sužováni stresem, dosáhnou energetické rovnováhy potřebné pro dobrou výkonnost, a navíc:
. více vnitřní vyrovnanosti,
. lepší psychické a duchovní rezistence,
. vydatného spánku,
. větší odolnosti proti vyčerpání a nemoci,
. schopnosti snášet zátěž ve všech životních situacích. Kniha je doplněna mnoha obrázky.
Parametry
- ISBN kód:
- 9788072058587
- EAN kód:
- 9788072058587
- Rok vydání:
- 2002
- Vazba:
- Paperback
- Počet stran:
- 136
Přiložené dokumenty
Náhled knihy
Hodnocení produktů pochází od našich zákazníků, kteří produkt skutečně zakoupili. Více informací zde.
Nejsou žádná hodnocení produktu.
Pro hodnocení produktu se musíte přihlásit.