Mindful deník - Inspirativní zápisník pro zklidnění mysli

Zastavit se a nadechnout. Jen tak chvíli sedět, nic nedělat a naplno si uvědomovat vše, co k vám v daný okamžik přichází. Být mindful – být si vědom přítomného okamžiku, svých emocí, pocitů a oprostit se od všeho negativního a stresujícího. Pečlivě sestavené doplňovací stránky vám pomohou zapomenout na každodenní stres bez ohledu na to, jak moc zaneprázdněni právě jste.

Parametry

ISBN kód:

9788074023804

EAN kód:

9788074023804

Rok vydání:

2019

Vazba:

Knihy - vázané

Počet stran:

156

Přiložené dokumenty