I blues se dá rozchodit

na externím skladě

Toto zboží není dostupné Podobné produkty

Minimální odběr položky je 0ks

Maximální odběr položky je 0ks

Garantujeme vrácení peněz do 30ti dní

SEVT kód:: KNW0134161
EAN kód:: 9788073491130
Autor:: Hartmann Thom
Výrobce:

Vytisknout Poslat e-mailem

Popis zboží
Náhled knihy
Ptejte se
Vaše hodnocení

Popis zboží

Jak se lidé dokázali vyrovnat se svými traumaty v dobách, kdy neexistovala psychologie ani psychoterapie? Americký psychoterapeut Thom Hartmann podává na tuto otázku překvapivě prostou odpověď. Léčili se chůzí. Autor zde prezentuje jednoduchou psychoterapeutickou techniku nazvanou Walking Your Blues Away, která spočívá v relaxované chůzi za současného udržování traumatického obrazu v mysli. Tato metoda má překvapivý účinek i při léčbě závažnějších psychických poruch jako je posttraumatický syndrom, deprese nebo hyperaktivní porucha pozornosti.