x

Poslat produkt e-mailem

Odeslat

Fotbalový trénink - rozvoj síly, rychlosti a obratnosti na anatomických základech

Cena s DPH
399,00
Cena bez DPH
362,73 Kč
na externím skladě
Garantujeme vrácení peněz do 30ti dní
SEVT kód:
KNW0224807
EAN kód:
9788024744919
Autor:
Kirkendall Donald T.
Výrobce:
Popis zboží
Seznamte se s tím, jak a které svaly se zapojují při fotbalu - nejpopulárnější sportovní hře. Publikace přináší nevšední pohled na to, jak vhodně rozvíjet sílu, rychlost a obratnost pro zlepšení hry a jistější střelbu. Její autor, Donald T. Kirkendall, připravil 79 kondičních cvičení, která jsou podrobně popsána a doplněna názornou anatomickou ilustrací se zakreslením pracujících svalů. Součástí každého cvičení je i popis s obrázkem konkrétní fotbalové činnosti, při níž hráč dané svaly zatěžuje. S touto knížkou získáte přehled o tom, jaké svaly se zapojují při kopech, běhu, obranných činnostech, střelbě, chytání míče apod., což vám umožní trénovat podle konkrétních specifických osobních potřeb hráčů a minimalizovat riziko jejich zranění.

Parametry

ISBN kód:
9788024744919
EAN kód:
9788024744919
Rok vydání:
2013
Vazba:
Paperback
Počet stran:
220

Přiložené dokumenty

    Náhled knihy
    Diskuze

    Máte dotaz k tomuto produktu? Zeptejte se nás!

    Jméno
    Předmět
    Text
    Odeslat
    Vaše hodnocení

    Hodnocení produktu

    Hodnocení:
    Jméno a příjmení:
    E-mail:
    Komentář:
     
    Hodnotit
    Nejsou žádná hodnocení produktu.