x

Poslat produkt e-mailem

Odeslat

Balanční míč - Komplexní program cvičení + DVD

na externím skladě
Toto zboží není dostupné Podobné produkty
Garantujeme vrácení peněz do 30ti dní
SEVT kód:
KNW0193650
EAN kód:
9788025505557
Autor:
Charlton Sarah
Výrobce:
Popis zboží
Set Balanční míč obsahuje vše, co je potřeba k zahájení cvičebního kurzu – knihu, DVD, balanční míč a pumpičku. Cvičení se speciálně tvarovaným balonem je snazší než s tradičním kulatým míčem, cviky tedy mohou provádět lidé s různou mírou zkušeností a s fyzickou kondicí na odlišné úrovni. Kniha předkládá základní informace o tomto druhu cvičení, které je zaměřeno především na správné držení těla a posílení svalů trupu a zad. Každý z více než 30 cviků je detailně popsán a doprovázen názornými fotografiemi. U mnoha cviků je navíc kromě základního provedení uvedena varianta snazší a náročnější. Na doprovodném 56minutovém DVD naleznete kurz, kterým provádí kvalifikovaná cvičitelka Sarah Charlton. Pravidelným cvičením získáte větší pohyblivost a zakusíte radost z pohybu! - 56minutový DVD kurz - balanční míč a pumpička - základní informace o cvičení s balančním míčem - popis 33 cviků zaměřených na svaly trupu a zad - cvičební postupy doprovázené názornými barevnými fotografiemi

Parametry

ISBN kód:
9788025505557
EAN kód:
9788025505557
Rok vydání:
2011
Vazba:
Ostatní zboží
Počet stran:
64

Přiložené dokumenty

    Náhled knihy
    Diskuze
    Vaše hodnocení

    Hodnocení produktu

    Hodnocení:
    Jméno a příjmení:
    E-mail:
    Komentář:
     
    Hodnotit
    Nejsou žádná hodnocení produktu.