Žena po 40 sebevědomá a v kondici

• Je možné během čtyř měsíců omládnout o 8 let, zhubnout 4 kilogramy a 10 cm v pase?
• Rozšířit si kosmetický i módní obzor?
• A změnit pohled na sebe a svůj život?

To Vám prozradí pokusný model, MUDr. Jana Martincová. Nemusíte detailně dodržet návod. Nechte se inspirovat. Zůstaňte SEBEVĚDOMÁ A V KONDICI.
 
Autorský tým složený z 13 odborníků, lékařů, nutriční terapeutky, fyzioterapeutky, vizážistky, módní návrhářky, šéfkuchaře, připravil desatero nejen pro ženu po 40.
 
Herečky Nela Boudová (Doktoři z Počátků) a Bára Kodetová v modelech módní návrhářky.
 
Žena po 40 obsahuje desatero nejen pro ženu po 40:

• Omlazující proces - možnosti péče o kůži a přirozenější omlazující metody krok za krokem
• Líčení s vizážistkou - návod, díky kterému se dokáže nalíčit každá žena
• Sexualita ženy po 40
• Preventivní prohlídky a očkování vhodné po 40
• Gynekologická péče o ženu po 40
• Péče o zuby - jak vypadá špičková práce za stejnou cenu jako méně kvalitní
• Zdravá výživa po 40
• Zdravé vaření -18 výtečných anti-aging receptů, připravených předním českým šéfkuchařem - nafocených krok za krokem
• 5 cviků proti věku - cvičení, u kterého se nezapotíte a po pár týdnech budete mít tělo zpevněné jako ze žurnálu
• Šatník zralé ženy, co by měl obsahovat, jaké to je nechat se obléci v módním salónu

Parametry

ISBN kód:

9788090421653

EAN kód:

9788090421653

Rok vydání:

2013

Formát:

22,6x29,6

Vazba:

Knihy - vázané

Počet stran:

196

Přiložené dokumenty