x

Poslat produkt e-mailem

Odeslat

Tréninková bible pro cyklisty

Cena s DPH
399,00
Cena bez DPH
362,73 Kč
skladem 1 kus
Garantujeme vrácení peněz do 30ti dní
SEVT kód:
K6051305
EAN kód:
9788020426406
Autor:
Friel Joe
Výrobce:
Popis zboží
Nezáleží na tom, jestli sníte o velké cyklistické kariéře nebo chcete jen zdokonalit svou fyzičku: Joe Friel ukazuje všem cyklistům (i cyklistkám), jak si snadno naplánovat cestu k dokonalosti, spokojenosti a větší radosti z ujetých kilometrů. Jak rozvíjet cyklistické schopnosti? Jak cíleně zdokonalovat jízdu do kopců, rychlost a vytrvalost?

  • Jak intenzivní má být trénink, jaký má mít objem a jakou délku?
  • Jak se vyhnout přetrénování?
  • Jak urychlit regeneraci po náročném tréninku?
  • Jak si naplánovat roční, sezónní nebo denní tréninkový plán?

Na všechny tyto a stovky dalších otázek odpoví nejúspěšnější a nejprodávanější kniha o cyklistice a tréninku posledního desetiletí.
 Kniha obsahuje množství praktických rad a tipů, příklady správné výživy a regenerace, stejně jako spousty příkladů a tréninkových metod světových cyklistických hvězd.


Parametry

ISBN kód:
9788020426406
EAN kód:
9788020426406
Rok vydání:
2013
Vazba:
Pevná
Počet stran:
344

Přiložené dokumenty

    Náhled knihy
    Diskuze

    Máte dotaz k tomuto produktu? Zeptejte se nás!

    Jméno
    Předmět
    Text
    Odeslat
    Vaše hodnocení

    Hodnocení produktu

    Hodnocení:
    Jméno a příjmení:
    E-mail:
    Komentář:
     
    Hodnotit
    Nejsou žádná hodnocení produktu.