x

Poslat produkt e-mailem

Odeslat

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma

- 10 %
Původní cena
349,00 Kč
Sleva 10 %
34,00 Kč
Cena s DPH
315,00
Sleva platí do vyprodání zásob
Cena bez DPH
286,36 Kč
skladem 4 kusy
do košíku
Minimální odběr položky je 0ks
Maximální odběr položky je 0ks
Garantujeme vrácení peněz do 30ti dní
SEVT kód:
724N0169505
EAN kód:
9788026087489
Autor:
Tomáš Kosačík
Výrobce:
Břicháč Tom
Popis zboží

Zdravými recepty ke štíhlé postavě

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma jsou pokračováním první knihy, která Vám ukázala, že zhubnout lze i chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií. Nezáleží na tom, jestli chcete zhubnout nebo si postavu udržet. V knize najdete mé další rady, které jsem využíval při mém hubnutí, když jsem za rok zhubl 27 kg a 33 cm v pase. Těmito principy se řídím i nadále a váhu si bez problémů držím.

V kuchařce ale najdete především inspiraci pro zdravé vaření, při němž není použita klasická bílá pšeničná mouka ani bílý cukr.

Všechny recepty jsou přesto chutné a se snadnou přípravou. Většinu receptů zvládnete připravit za 30 minut a nemusíte tak trávit v kuchyni dlouhé hodiny. Vybrat si můžete ze sladkých snídaní i svačinek, hlavních jídel s masem i těch bezmasých vhodných pro vegetariány. Snadno také připravíte krémové polévky a pochutnáte si na zdravějších dezertech dochucených medem nebo ovocem.

Zatímco první díl se více věnoval snídaním, svačinkám a salátům, nyní najdete větší inspiraci pro hlavní chody, večeře a taky velké množství sladkých receptů.

Ochutnejte

  • Koprovou omáčku bez mouky
  • Snadný hovězí guláš s karotkou
  • Lehké špagety s cuketkou
  • Křupavou tvarůžkovou dobrotu
  • Extra čokoládový řez
  • Trhanec
  • Jablečno-skořicová kolečka
a nebo snídaně z hrnečku, které připravíte za 3 minuty

Parametry

ISBN kód:
9788026087489
EAN kód:
9788026087489
Rok vydání:
2015
Formát:
15x22 cm
Vazba:
pevná, vázaná
Počet stran:
192

Přiložené dokumenty

    Náhled knihy
    Diskuze

    Máte dotaz k tomuto produktu? Zeptejte se nás!

    Jméno
    Předmět
    Text
     
     
     
     
     
    Vaše hodnocení<span class="ratingStar"></span><span class="ratingStar"></span><span class="ratingStar"></span><span class="ratingStar"></span><span class="ratingStar"></span>

    Pro hodnocení produktu se musíte přihlásit.