Posilování stresem - Cesta k odolnosti
  • KNW0042625.jpg
0,0 (
x)
Dotazy (
)

Posilování stresem - Cesta k odolnosti

399 Kč
-15%
339 Kčs DPH
Na externím skladě


EAN kód9788024274652
SEVT kódKNW0042625

Popis

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!

Základní parametry

Autor publikaceKolář Pavel
ISBN publikace9788024274652
Počet stran publikace376
Rok vydání publikace2021
Vazba publikaceKnihy - vázané