Jak na svého teenagera

• Máte pocit, že vychovávat teenagera přináší mnohem více starostí než radostí?
• Kdy a jak byste s ním měli řešit náročná témata jako sex, drogy a alkohol?
• Kolik nezávislosti je ideální?
• Jak s teenagerem mluvit, aby vás poslouchal, a jak mu naslouchat, aby s vámi mluvil?
• Jak s teenagerem řešit peníze, volný čas a školní povinnosti?

Vychovávat teenagera testuje rodičovskou lásku k prasknutí. Dítě, nad kterým jste dosud měli téměř úplnou kontrolu, je nyní vyšší než vy, hlasitější než vy a najednou zná všechny vaše nedostatky a má nutkání na ně neustále upozorňovat. A co víc, tahle nová bytost může mluvit a oblékat se způsobem, který je vám zcela cizí a nic vám neříká – zatímco zároveň potřebuje stále více peněz. Pomoc je ale na dosah ruky!

Tento praktický průvodce nabízí všem rodičům a ostatním členům rodiny osvědčené strategie pro každou situaci, řadu příkladů a rad, které ihned můžete využít v praxi. Budete se divit, jak jste to dříve mohli zvládat bez této skvělé knihy.

Z obsahu

 Jak na svého teenagera
 Obsah
 Předmluva Jacqueline Wilsonové 11
 Úvod od Gill Hinesové 13
 Úvod od Alison Baverstockové 17
 1 Jak vychovávat teenagera 19
 Čím se vyznačuje úspěšný mladý člověk 20
 Moje nástroje pro rodiče teenagerů 21
 Jak být dobrým rodičem? 25
 Klíčové úkoly rodičů 27
 Kdo vychovává vašeho teenagera? 28
 Proč je kvalitní výchova důležitá 28
 2 Svět teenagera 32
 Běžná témata v dospívání 34
 Problém s teenagery - a rodiči 36
 Co deprimuje rodiče 36
 Co trápí teenagery 36
 Komunikace 37
 Vražedné fráze rodičů 38
 A teď dobrá zpráva - co chtějí teenageři 38
 Nástrahy rodičovství 39
 Náš vztah 39
 3 Pocit uspokojení: jak podpořit sebeúctu a sebevědomí 41
 Co je a není sebeúcta 41
 Jak chápat sebeúctu u teenagerů 42
 Jak poznat mladého člověka se zdravou sebeúctou 44
 Jak poznat mladého člověka s nízkou sebeúctou 44
 Sebeobraz 45
 Perspektiva dosažení "dokonalého já" 48
 Příklady častých rozkazů "měl/a bys" a co říct místo nich 49
 Otázky a odpovědi 52
 4 "Slyšel/a jsi mě?"aneb Jak komunikovat 56
 Jak mluvit s teenagery 57
 Běžné komunikační bariéry 59
 Nadávání 59
 Kasička na drobné za sprostá slova 60
 Lhaní 61
 Proč teenageři lžou 61
 Proč chceme, aby nám teenageři říkali pravdu 62
 Notorický lhář 62
 Jak přimět teenagera, aby s vámi mluvil 63
 Otázky a odpovědi 67
 5 Role rodiny 73
 Rodinné hodnoty 75
 V rodině se učíme být sami sebou 75
 Problém v rodině 76
 Rivalita mezi sourozenci 77
 Čtyři kroky k řešení konfliktů 79
 Jak uklidnit vypjatou atmosféru 80
 Jak říct "ne" a trvat na něm 80
 Otázky a odpovědi 83
 6 "Všichni moji kamarádi můžou" aneb Přátelství a vliv ostatních 93
 "Znám-li sebe, znám tebe" 94
 Kdo jsou tví přátelé? 94
 "Pravidla" přátelství 95
 Hry u chlapců a dívek 95
 Loajalita a donášení 96
 Co se od vás mladí učí 96
 Dynamika skupiny 97
 Jak navazovat přátelství 98
 Co dělat, když se vám nelíbí přátelé vašich dospívajících dětí 99
 Jak pomoct teenagerům zvládnout odmítnutí 100
 Otázky a odpovědi 101
 7 Práva, povinnosti, spravedlnost a obávaná šikana 108
 Jak odhalit šikanu 108
 Disciplína jako forma šikany 110
 Hlavní principy při boji se šikanou 111
 Práva a privilegia 111
 "Znám-li sebe, znám tebe" 112
 Povinnosti 113
 Spravedlnost 113
 Jak poznáte, že tím, kdo šikanuje, je vaše dítě? 114
 Co dělat, když vám vaše dospívající dítě řekne, že ho ve škole šikanují 115
 Otázky a odpovědi 116
 8 "Proč jsi mi to nepřipomněla?" aneb Sebeorganizace,
sebedisciplína a jak zvládat zkoušky a termíny 124
 Jak na sebeorganizaci 125
 Jak si naplánovat pořadí činností 126
 Sebedisciplína 127
 Jak zvládnout začátek dne 129
 Stres během zkoušek 130
 Jak teenagerům pomoct zvládnout zkoušky 131
 Jak se vyhnout panice ze zkoušek nebo rozvržené přípravy 132
 Jak vytvořit dobré pracovní návyky, i když nejste doma 133
 Otázky a odpovědi 134
 9 Peníze, peníze, peníze aneb Kolik, jak často, jak důležité jsou? 142
 Jak vypočítat kapesné 143
 Co žádat na oplátku 144
 Čí jsou to vlastně peníze? 145
 Otázky a odpovědi 146
 10 "V tom nikam nejdeš!" aneb Co chtějí teenageři nosit, co je vhodné a co ne 149
 Co o vás napoví oblečení 151
 Kolik oblečení potřebuje dospívající člověk 152
 Jak moc se odhalovat 153
 Body art: piercing, barvení vlasů a tetování 154
 Otázky a odpovědi 155
 11 "Pst, neříkej to mámě..." aneb Přitažlivost, chození, sex a bezpečnost 159
 Proč je sexuální výchova důležitá 160
 Přitažlivost a chození 160
 Přátelství mezi chlapci a děvčaty 161
 Co dělat, když všichni kamarádi vašeho teenagera začnou s někým
chodit, ale on ne 162
 Jak s někým začít chodit 163
 Sex a sexuální výchova 164
 Užitečný slovníček 165
 Jak mluvit o sexu 165
 Co se změnilo od dob, kdy jste měli ve škole sexuální výchovu vy 167
 Sex v souvislostech 167
 Šťastné sexuální vztahy jsou morální 169
 "Znám-li sebe, znám tebe" 169
 Co je přijatelné 169
 Proč je důležité, aby rodiče mluvili se svými dětmi o sexu - a nenechávali
to jen na učitelích ve škole 170
 Co dělat, když má vaše dospívající dcera podezření, že je těhotná 171
 Co dělat, když je váš syn otcem nenarozeného dítěte 172
 Otázky a odpovědi 173
 12 "Jsem úplně mimo!" aneb Drogy a alkohol versus bezpečnost,
zdrženlivost a dialog 182
 Jak přijít na potenciální rizikové osoby 182
 Drogová prevence - ve škole a doma 183
 Čeho se mají bát rodiče - drogy i alkohol 184
 Podporujte alkohol v přiměřené míře 185
 Jak zabránit nezřízenému pití, když se jdou teenageři bavit 185
 Kouření 186
 Druhy drog a jejich dostupnost 186
 Co vědí teenageři o drogách 189
 Zahajte diskuzi 190
 Přechází se automaticky z drogy na drogu? 191
 Otázky a odpovědi 194
 13 "Nuuuda!" aneb Koníčky a volný čas 200
 Když se zdravé zaujetí změní v nezdravou posedlost 201
 Jak udržet dobu strávenou u počítače na rozumné úrovni 203
 Otázky a odpovědi 204
 Závěr 209
 Pohled do budoucnosti aneb Co chceme pro své dospívající děti 209
 Co nás čeká dál 210
 Pocity oddělení 211
 Poslední myšlenka: Jak chcete, aby na vás vzpomínali? 213
 Příloha 1
 Jak vést rodinnou poradu 214
 1. Kdy? 214
 2. Jak dlouho by měla trvat? 214
 3. Kde ji mít? 215
 4. Má někdo poradu vést? 215
 5. O čem máte mluvit? 215
 6. Jak ukončit poradu 216
 Příloha 2
Užitečné adresy 218

Parametry

ISBN kód:

9788024751443

EAN kód:

9788024751443

Rok vydání:

2014

Formát:

14x21

Vazba:

Paperback

Počet stran:

224

Přiložené dokumenty